Estos son los términos más utilizados en Flag Football.

• Ataque: Es el equipo con posesión del balón.

• Back pedal: Con la cadera baja y la espalda recta, consiste en desplazarse hacia atrás. Es el movimiento principal de un defensive back a la hora de defender.

• Blitz: Si un Defensive back o el propio Linebacker está situado a 7 o más yardas de la línea de scrimmage en el momento de iniciarse la jugada puede presionar al QB tratando de quitarle el flag.

• Cambio de posesión: Una pérdida de la posesión del balón. Cuando el ataque anota, falla en el intento de conseguir el primer down o el balón es interceptado en un pase la defensa gana la posesión del balón.

• Defensa: El equipo que no tiene la posesión del balón debe proteger la zona de anotación (endzone).

• Down (oportunidad):
  • 1- El ataque tiene cuatro intentos (downs) para cruzar el medio del campo, si lo consiguen volverán a disponer de otros cuatro intentos para anotar.
  • 2- Un down finaliza cuando el portador del balón se le quita el flag o se sale de los límites del terreno de juego o el balón toca el suelo.

• Drop back: Son los pasos que realiza el QB alejándose de la línea de scrimmage para que los defensas tarden más en llegar a estorbarle. Además, sirve para colocar correctamente el cuerpo a la hora de realizar el lanzamiento.

• Endzone (zona de anotación): El área situada en ambos extremos del campo. La misión de la defensa es impedir que el ataque consiga llegar a esta zona con el balón en posesión.

• Extra point (punto extra): Después de un touchdown el ataque tiene una oportunidad para anotar más puntos, con una jugada desde la yarda 5 hasta la endzone (vale un punto) o  desde la yarda 12 (vale 2 puntos).

• Flat: Son las zonas de la línea de scrimmage más cercanas a ambas bandas, es decir donde se sitúan los receptores más abiertos al inicio de la jugada.

• Fuera de juego: Cuando cualquier jugador cruza la línea de scrimmage antes de que se produzca el snap. Es falta.

• Fumble: En flag es cuando a un jugador con posesión del balón se le cae el balón o toca en cualquier momento el suelo la jugada queda parada y el ataque finaliza su down. Esto previene que los jugadores hagan contacto y luchen en el suelo por un balón, a diferencia del fútbol fútbol americano se hace constantemente.

• Handoff: Es una entrega directa a las manos de un jugador de ataque a otro, normalmente del QB al runningback.

• Hombre a hombre (espejo): Cuando un defensor sigue de cerca a uno de ataque copiando sus movimientos y dirección.

• Huddle: El huddle es la reunión que realiza los jugadores de cada equipo entre down y down para discutir la siguiente jugada. En categorías inferiores y si la reglamentación propia de la competición lo permite los entrenadores podrán entrar al huddle.

• Intercepción: Cuando un defensor atrapa un pase lanzando por el ataque. El jugador que intercepte puede intentar llegar a la zona de anotación contraria para anotar.

• Línea de scrimmage: Es la línea imaginaria que cruza el campo de lado a lado y separa el ataque de la defensa al inicio de la jugada. El balón se situa sobre esta línea al inicio de cada jugada.

• Medio campo: La línea que divide el campo en dos y que el ataque debe cruzar para conseguir una nueva serie de cuatro downs.

• Motion (movimiento): Cuando un WR o RB cambia su posición antes de que se realice el snap. Este jugador puede correr en cualquier dirección hacia las líneas de banda pero nunca en dirección a la línea de scrimmage.

• Pase: Cuando el QB lanza el balón a un compañero de equipo.

• Pase hacia atrás (Pitch/Toss): Cuando el QB pasa el balón hacia atrás a uno de sus compañeros de equipo. Normalmente se utiliza para realizar una jugada de carrera hacia el RB.

• Primer down: Cuando el ataque cruza el medio del campo con el balón consigue el primer down (oportunidad). El árbitro puede también conceder un primer down por una penalización.

• Quitar el flag (placaje): Para parar a un jugador que lleva el balón, la defensa debe de quitarle el flag a este jugador. Cuando a este jugador se le quita el flag la jugada finaliza.

• Rush:
  • 1- Presionar al QB para impedir o estorbar que realice un pase.
  • 2- Correr con el balón controlado.

• Sack: Cuando al QB se le quita el flag por detrás de la línea de scrimmage.

• Safety: Cuando a un jugador de ataque que lleva el balón la defensa le quita el flag estando en su propia zona de anotación. La jugada finaliza y la defensa se anota 2 puntos. La defensa recupera la posesión del balón y comenzará a atacar desde su yarda 5.

• Shotgun: Formación en la cual el QB se sitúa separado (normalmente entre 3 y 5 yardas) del center para recibir el snap. Esto le permite al QB un poco más de tiempo para mirar a sus receptores y estar atento a los defensas que le presionan (blitz).

• Snap: Acción del center de pasar la pelota entre sus piernas al QB y que marca el inicio de la jugada.

• Shuffle: Es el desplazamiento lateral de un jugador. Normalmente se utiliza para cerrar el espacio al poseedor del balón, permitiendo controlar en todo momento al jugador y poder reaccionar con rapidez si éste pretende cortar hacia el interior.

• Skipping: Es una carrera subiendo rodillas en dirección hacia el pecho.

• Sustitución: Cambio de un jugador por otro. Se puede realizar en número ilimitado de jugadores al final de cada jugada, durante los tiempos muertos, después de una anotación o de un cambio de posesión.

• Tiempo muerto (time out): Cada equipo dispone de dos tiempos muertos de 60 segundos por parte. Estos tiempos se utilizan para parar el reloj y discutir la estrategia.

• Touchdown (TD): Un touchdown es anotado cuando un jugador de ataque entra corriendo en la endzone con el balón controlado o cuando recibe un pase estando en esta zona. El equipo atacante suma 6 puntos.
• Zona de “no carrera”: Es el área entre la yarda 5 y la línea de anotación donde las jugadas de carrera no están permitidas.